Inzicht in jezelf
Welkom bij stap voor stap veranderen, waar we geloven in de kracht van geleidelijke groei en holistische benadering voor persoonlijke ontwikkeling.
Veranderen kun je zelf en iedereen kan het
Iedereen wil wel eens verandering in zijn/haar leven aanbrengen. Dit kan, onder andere, komen door de sleur, leeftijd of door een ongelukkige leefstijl of situatie.
Voor de nodige ondersteuning van het persoonlijke veranderingsproces bied ik verschillende doeltreffende en praktijkgerichte online trainingen aan.
Geschikt voor mensen die de voorkeur geven aan zelfcoaching
Wordt bewust van jou situatie of leefstijl!
1. Hoe is je gevoel vandaag ?
Moe
Gelukkig
Eenzaam
Boos
Verdrietig
Rustig
Gespannen
Stram
Depri
2. Wat heb je vandaag nodig ?
Gezelligheid
Liefde
Rust
Geld
Beweging
Hulp
Zon
3. Welke activiteit(en) ga je doen vandaag ?
Werken
Sporten
Winkelen
Niks
Hobby
Mantelzorg
Luieren
Weet ik niet
4. Waar wil je vandaag aan werken?
1. Lichamelijke gebied
2. Persoonlijk gebied
3. Sociaal gebied
Wil je meer onderzoeken waarom jij zo ben geworden zoals je bent?
Maak dan de eerste stap naar mijn Stappenplan.
Ontdek de kracht van stapsgewijze verandering, op een holistische manier volgens onze BLOPSZ methode.
