Lichamelijke ontwikkeling
Voel je lichaam, vind je richting
Je lichaam liegt nooit. Het fluistert wat je nodig hebt, rust, ruimte, beweging of vertraging. In de drukte van het dagelijkse leven vergeten we vaak te luisteren.
Gun jezelf het moment om stil te staan, te voelen en te ademen. Door opnieuw contact te maken met je lijf, ontstaat er ruimte in je hoofd en rust in je hart.. Dáár begint echte verandering.
Beantwoord eens deze vragen?
- Wat heb jij wel in de basisbehoefte lichamelijke ontwikkeling?
- Vraag je zelf eens af hoe voel je je nu?
- Kan je je lichaam ontspannen?
- Waar voel je pijn of welke delen ben je niet soepel?
- Hoe zou je je meer willen voelen?
- Voel je je eenzaam?
