Persoonlijke ontwikkeling
Herinner wie je bent
Twijfel je aan jezelf ? Dat is niet zwak - het is een teken dat je groeit.
Onder al die vragen en verwachtingen schuilt nog steeds jouw kern.
Ontdek wat jou motiveert, wat je energie geeft en waar jij écht blij van wordt.
Je hoeft niet "af" (perfect) te zijn om stappen te zetten. Wel bewust, eerlijk en op jouw tempo.
Jij mag kiezen voor jezelf. Nu !!
Gebrek aan zelfvertrouwen of zelfwaardering
Twijfel jij ook aan je eigen kunnen?
En voel je je onzeker over wat je wel kan, en in hoeveel capaciteit je aan kan?
Dit gebrek aan zelfvertrouwen kan leiden tot uitstelgedrag, angst om fouten te maken, en afhankelijkheid van externe bevestiging voordat je in actie durft te komen
Angst voor verandering en het loslaten van zekerheid
Ontwikkelen/verandering betekent vaak het loslaten van een vertrouwde situatie, zelf als die niet meer goed voelt. Bang om verkeerde keuzes te maken.
Door vast te blijven houden aan een niet fijne situatie, kan leiden tot stilstand en innerlijke onrust
Gebrek aan rust, ontspanning en zelfzorg
Neem je te weinig tijd voor jezelf om te kijken wat je nu echt nodig hebt. Zit je vast in een dagelijkse sleur.
Dit zorgt ervoor dat je juist steeds verder staat van je eigen wensen en behoeften, wat je gevoel van onrust en ontevredenheid geeft.